שיפור מודעות עצמית ככלי להצלחה בחיים
על הקשר בין מודעות עצמית (Self Awarness) לבין רמת ההצלחה בחיים נכתב כבר רבות וזהו רעיון הקיים במסגרת גישות שונות ושיטות שונות להעצמה אישית והתפתחות אישית. המודעות העצמית הגבוהה והמפותחת הינה מרכיב באינטליגנציה רגשית, שהיא בעצמה מרכיב משמעותי עבור הצלחה בחיים במכלול תחומים ואפיקים. יש שיגידו שאותה מודעות, שניתן לפתח ולאמן אותה כמובן, היא דרישה מחייבת עבור הצלחה מהותית.
שיפור ופיתוח מודעות מפותחת ועמוקה לגבי ה"עצמי" של כל אחד ואחת מאיתנו היא כלי רב עוצמה מאוד במגוון תהליכים, משיפור הסיכוי למצוא זוגיות ועד התמודדות עם לקויות למידה, מהצלחה מקצועית וכלכלית ועד צמיחה אישית במונים פנימיים, רוחניים אפילו. צמיחה אישית, הבנת המהות שלנו ומה מניע אותנו, כ לאלו והיבטים חשובים רבים אחרים מושפעים ממידת המודעות שלנו לעצמנו, ברמה העמוקה ביותר – זה עשוי להישמע כמו פילוסופיה, אך למעשה קל מאוד להוריד את האמירות והתפיסות הללו "לקרקע" ולספק להן תוקף מעשי, שיכול להשפיע ולתרום לכולנו.
מהי מודעות עצמית?
יש דרכים שונות להגדרת המודעות העצמית, תלוי בתפיסה, בגישה ה"טיפולית" ובמציאות החיים של הגורם המגדיר. אך באופן כללי ניתן לומר כי מודעות עצמית היא היכולת להעריך בכנות ולקבל את החולשות והחוזקות של עצמך, להכיר את עצמך לעומק ולדעת מה הגורמים המניעים אותך, מה המטרות שלך בחיים, מה התשוקות וכיוצא באלו. במציאות החיים המודרנית לא פשוט כלל להגיע לרמה כזו גבוהה של מודעות ללא תהליכים מודרכים או אירועים מסוימים המובילים את האדם לשינוי והעמקה עצמית, לכן יש התפתחות אדירה ומשמעותית כל כך במסגרות שונות להבנת המודעות, פיתוח שלה וצמיחה אישית דרכה.
המועדות העצמית היא רק ההתחלה – הבנת הכוח לשנות ולהשפיע.
אין לראות בהגדרה של המודעות העצמית כמשהו קבוע, מבחינה זו שהכוונה אינה לקבע את התפיסה העצמית שלנו ולהכיר בכך שאלו אנחנו ו"אין מה לעשות עם זה", כלל וכלל לא! השלב הראשון בדרך להעצמה אישית, התפתחות אישית, הבנת המהות וכמובן הצלחה בחיים עקב כל אלו הוא הבנת העצמי שלך והבנה שיש לנו השפעה מלאה על גורלנו, על בחירות שלנו ועל הדרך בה נחליט לצעוד.
המודעות העצמית הפנימית היא משהו שצריך ללוות אותנו בכל צעד ושעל בחיים, אך היא הוויה משתנה שאנו יכולים לפתח. יש להתעלות מעל הדימוי העצמי שאנו רוצים שהסביבה תתפוס אותנו לפיו ולהתגבר על קשיים המובנים בנו ובאמצעות הכרתם, דרך המודעות, לצמוח ולהצליח בחיים.
פיתוח והתעמקות במודעות עצמית הם שלבים קריטיים להצלחה בחיים – בכל תחום ונושא. למידה וליווי מקצועי מותאם איישת יכולים לסייע להגיע ליעד האופטימאלי במסע שלך להצלחה!